Category > Spolnost, ljubezen in intimnost, Zmenkovanje
Miti o zmenkovanju
Je spolnost najpomembnejši DEL ODNOSA?
Ko imaš nekoga rad, ga zasipaš z darili.
1. Večino prostega časa morata preživeti skupaj.
Ne drži! To je popolnoma odvisno od odnosa. Številni pari želijo na začetku odnosa preživeti drug z drugim ves prosti čas, nekateri potrebujejo več prostora, spet drugi so navajeni ogromno časa preživeti s svoji družino in prijatelji. “Dober” odnos ne pomeni, da sta skupaj ves čas, ali pa da si nenehno pošiljata sporočila. Včasih je čas, ki ga preživita zase (ali z drugimi osebami) za odnos pravzaprav pozitiven! Tako si data priložnost, da se pogrešata. Ključno je, da drug z drugimi komunicirata, koliko časa želita preživeti skupaj.
2. Ko si v zvezi, ne potrebuješ več nikogar drugega.
Če s partnerjem preživiš večino svojega časa, lahko hitro razviješ prepričanje, da ne potrebuješ nikogar drugega. Odnosi pa niso samo romantični – pomembni so tudi drugi odnosi v tvojem življenju, saj ga delajo polnega. Iz vsakega odnosa dobiš nekaj drugega in nerealno je pričakovati, da bo tvoj partner deloval kot deset oseb hkrati. To lahko odnos celo poslabša, saj v njem ustvari pritisk. Razmisli tudi, kako bi se počutil_a ti, če bi to storil_a tvoj_a prijatelj_ica – pozabil_a nate, ker je v zvezi! Odnosi delajo naše življenje polno in pomembno je, da jih negujemo.
3. Če si v zvezi, se ne smeš prepirati ...
Konflikti sami po sebi niso slaba stvar, hkrati pa so neizogibni. Naša mnenja se razlikujejo, na stvari se odzovemo na različne načine in to je okej. Pomembno je, da med seboj komuniciramo. Včasih zaradi nestrinjanja pride do konflikta in s tem ni nič narobe (je pa seveda pomembno, kako se v konfliktu obnašamo – žaljenje in poniževanje ni primeren odziv). Ker so vključena čustva, so lahko konflikti zahtevni. Če želimo konflikt uspešno rešiti, je dobro, da smo čimbolj mirni in resnično poslušamo drugo osebo ter razmislimo, preden reagiramo.
Včasih ugotovimo, da smo imeli ves čas prav, včasih pa smo v zmoti tudi sami. Prepiri so del odnosov in ne pomenijo njihovega konca. V primeru, da so ti zelo pogosti (na dnevni ravni) pa je vredno premisliti, če nas ta odnos osrečuje in je za nas zdrav.
4. Seks je najpomembnejši del odnosa.
Seveda ne moremo objektivno oceniti najpomembnejšega dela vseh romantičnih odnosov! V nekaterih odnosih je spolnost pomembnejša kot v drugih, v nobenem odnosu pa ne bi smela biti edini pomembni element. Fizični stik je lahko zabaven, sproščujoč, intimen in nas s partnerjem poveže. V odnosu lahko igra zelo pomembno vlogo, ne more pa igrati glavne in edine vloge. Odnosi so mnogo več kot zgolj fizični stik. Gre za občutek udobja, varnosti, sproščenosti, smeha, zaupanja, spoštovanja, sprejemanja. Gre za prostor, v katerem lahko izrazimo, kako se počutimo, kjer lahko najdemo zavetje in kjer želimo deliti lepe trenutke. Če je tvoj odnos povezan izključno s spolnostjo, je morda čas za refleksijo, če ti ta odnos nudi vse, kar potrebuješ.
5. V zvezi je potrebno seksati vsaj dvakrat na teden.
Ne bo držalo, ker ne moremo postaviti objektivnih meril v povezavi s spolnostjo. NIKOLI se ne poslužuj spolnosti ker imaš občutek, da bo zveza sicer razpadla. Če je občutek te dolžnosti nekje v tebi, je najbolje, da se o tem z nekom pogovoriš. Če pa ti ta občutek daje tvoj partner, vedi, da tvoja vrednost ni vezana na tvoje telo! Ljudje, ki te imajo radi, spoštujejo tebe, tvoje telo in tvoje potrebe. To pomeni, da nate ne pritiskajo in od tebe ne zahtevajo, da počneš nekaj, kar ti ni udobno. Spolnost mora biti nekaj, česar si želita oba partnerja. Spolnost tudi ne more nadomestiti pogovora kot načina za izražanje.
Če imata s partnerjem različne potrebe, se o tem pogovorita. Poiščita rešitev, ki bi ustrezala obema. Ali obstaja razlog, da si spolnosti ne želiš (npr. ne uživaš v seksu s partnerjem in mu tega ne upaš povedati)? Velik del odnosov lahko rešimo s komunikacijo in iskrenostjo.
Seksaš lahko dvakrat na dan ali pa enkrat na tri tedne – pomembno je, da to ustreza tebi in tvojemu partnerju.
6. Za izkazovanje ljubezni moraš osebi kupovati darila.
Ne drži. Vsi delujemo na drugačen način – nekateri ljudje ljubezen izkazujejo preko obdarovanja, drugi preko fizičnega dotika, tretji preko kvalitetnega časa, preživetega skupaj. Če partnerju nenehno kupuješ darila, a mu ne nameniš časa, ga ne poslušaš, ko te potrebuje, ne izkazuješ naklonjenosti z drugimi drobnimi stvarmi, bodo verjetno tudi velika darila kmalu izgubila pomen. Temelja dobrega odnosa sta medsebojna povezanost in intimnost, ne materialne stvari.
References:
https://www.healthline.com/health/kissing-tips#how-to-make-a-move
https://www.brook.org.uk/your-life/looking-for-a-relationship/
https://fb.watch/4FE_ZpCu9Z/
